RADIONICE

Naš um i naše telo su često neusklađeni usled različitih svakodnevnih rutina i obaveza. Ta neusklađenost se ispoljava kroz osećaj da nemamo vremena da završimo sve što smo želeli, kroz osećaj stalnog kašnjenja, nedovoljne efikasnosti, kroz osećaj da nismo dovoljno dobri… Takođe, to stanje izaziva disbalans u komunikaciji sa drugim ljudima, uzrokuje svađe i nezadovoljstva, različita očekivanja koja drugi ne mogu da ispune, a posle nekog vremena daje osećaj konstantnog umora, i na kraju stvara simptome u telu. Pridruži mi se na avgustovskoj radionici “Namera koja oblikuje moju budućnost” koja je osmišljena tako da uskladi um i telo u miru, kroz fizičke vežbe i razgovor. Na radionicama ćemo: Razgovarati o različitim oblicima uslovljenosti kako biste imali jasniju sliku o tome kako se rađa neusklađenost između uma i tela koja stvara blokade. Istražiti kako vam telo poručuje da nešto mora da se promeni. Raditi na usklađivanju uma i tela kroz vežbanje joge i meditacije. Cilj radionce je da uvidiš kako blokade izgledaju, da osvestiš gde se nalaze u telu, kako da ih prepoznaš i da ih otpustiš. Jer ako ih ne prepoznaješ, kako ćeš ih otpustiti iz svog života? Radionice traju 1,5h i održavaće se na Novom Beogradu, u ulici Omladinskih brigada 65v, u sledećim terminima:

• Ponedeljak 19.avg u 19h
• Četvrtak 22.avg u 19h
• Ponedeljak 26.avg u 19h
• Četvrtak 29.avg u 19h

Cena je 1.200 dinara po terminu. Za prijave i sve dodatne informacije piši na: radioniceumetnostzivljenja@gmail.com ili pozovi na: 0654356888 Ponesi joga prostirku ili peškir veličine kao za plažu i vidimo se 19. avgusta. Radujem se da se upoznamo na radionici. Zagrljaj, Tamaris